Kamille thee zwangerschap en bevalling

Kamille (biologische teelt) zwangerschap en bevalling – Kamille is een milde kruidenthee met een rustgevende werking, geschikt voor alle leeftijden. De zachte smaak is heel toegankelijk en de geur is zacht. 

Kamille is rustgevend en daardoor een erg geschikt kinderkruid. Zelfs voor baby’s is het op verschillende manieren in te zetten. Het geeft troost en warmte en werkt licht ontspannend en rustgevend (je kunt hier meer over lezen bij ‘baby’s en kinderen’ hieronder). 

Het meest bekende effect van kamillethee is dan ook de kalmerende werking; een kopje kamillethee helpt je te ontspannen. Het brengt rust en kalmte. Daarom is kamille ook heel geschikt kruid als slaapthee en bij ziekte. 

De andere werkingen van kamille zijn minder bekend. Het werd bijvoorbeeld ontstekingsremmend en ontsmettend en werkt licht ontspannend op de maag en darmen. Het is dan ook ideaal bij maag- en darmklachten, blaasontsteking, keelpijn, hoest, verkoudheid, nervositeit, voor het kalmeren van het zenuwstelsel, bij mondinfecties en huidklachten zoals ontstoken of slecht genezende wonden, luiereczeem en hooikoorts. Bij kiespijn, aften, acne en wonden kun je met een supersterke thee spoelen of deppen. 

Dit zijn de meest gebruikelijke toepassingen van kamille, maar er zijn er nog veel meer! In de desbetreffende productcategorie vind je meer informatie over de specifieke toepassing voor de vrouw, bij zwangerschap en bevalling en voor baby’s en kinderen. Voor nog uitgebreidere informatie zie de blog over kamille. 

Zwangerschap en bevalling

Tijdens de zwangerschap geeft kamille verlichting bij misselijkheid (i.c.m. citroenmelisse en gember). Wel mag dit dan maar met mate gedronken worden, te weten maximaal 2-3 kopjes per dag gemaakt van 2 theelepels gedroogd kruid. Het brengt ook ontspanning en rust in tijden van stress of een overprikkeld zenuwstelsel. Vaak ben je tijdens de zwangerschap (en daarna) gevoeliger en dus eerder overprikkeld.

Tijdens de zwangerschap kun je vaker last van brandend maagzuur. Kamillethee brengt direct wat verlichting. Hierbij is het wel belangrijk dat je dagelijks 2-3 kopjes kamillethee per dag drinkt als je er regelmatig last van hebt. Bij last van (pijnlijke) aambeien kan je een grote pot kamillethee maken voor een zitbad met kamille. Dit verlicht pijn en verzacht de jeuk. Bij een blaasontsteking tijdens de zwangerschap kan je het beste kamillethee drinken, vanwege de ontstekingsremmende werking (en omdat een yoni-steam dan wordt afgeraden). Tegen het einde van de zwangerschap hebben sommige vrouwen last van slapeloosheid, stress of nervositeit en hier helpt kamillethee bij uitstek tegen. Kamillethee is namelijk rustgevend, waardoor je beter inslaapt.

Kamille kan ook tijdens de bevalling ondersteuning bieden om je lichaam en geest te kalmeren als het intenser wordt. Daarbij werkt het licht pijnstillend en rustgevend. Om dezelfde redenen is dit een heerlijke thee voor na de bevalling en een paar kopjes per dag bespoedigen je herstel. Een paar kopjes per dag helpt de naweeën te verminderen, of smeer je buik in met kamilleolie. Je kan ook en kompres met kamille thee (laten maken) of wat kamille in een washandje tegen je buik aan houden.

Ook de baby heeft baat bij een kopje kamillethee die de moeder drinkt. Via de borstvoeding helpt het wanneer de krampjes beginnen te komen. Een ander voordeel van kamille is dat het een positieve werking heeft op de spijsvertering die na de bevalling soms wel wat ondersteuning kan gebruiken. Voor meer info zie de blog over kamille.

Tijdens de zwangerschap maximaal 3 kopjes per dag.

In de post-partum periode kan kamille ook extern als spoeling worden gebruikt of gebruik hiervoor de  speciaal samengestelde post-partum yoni-kruidenmix.

Pure Nature maakt zuiver natuurlijke verzorgingsproducten van grotendeels eigen, lokaal geteelde kruiden op biologische of biodynamische wijze. Alles wordt met de hand gedaan, van zaaien tot oogsten en de verwerking van de producten. Liefde en aandacht staan centraal en dát voel je!

Bij vragen, meer informatie of medicijn gebruik (bv icm tincturen en kruiden), stuur me dan een bericht via insta of de mail.